En tid för hela dig, kropp och sinne. Där jag kommer guida dig genom de olika yogapositionera som är anpassade utifrån dig. Med hjälp av props, värme och massage ges du möjligheten att släppa taget om spänningar, fysiskt och känslomässigt som vi sedan samtalar om.
En session varar i ca 1 1,5 h-2 h/tillfälle
Jag är utbildad behandlingspedagog, bildterapeut och yogalärare. Jag har flera års erfarenhet inom områdena och är utbildad i flera olika metoder, så som
KBT (kognitiv beteendeterapi)
MI (motiverande samtal)
DBT coach (dialektisk beteende terapi)
ÅP (återfallsprevention)
ART (agression replacement traning)
Pris: 1250 kr
Bokning: Sms 0733 555568 så ringer jag upp dig för en tidsbokning
